دایدزین
آنتیاکسیدانها و ترکیبات زیستفعال
اطلاعات ترکیب
توضیحات
دایدزین یک ایزوفلاون و فیتواستروژن است که بههمراه جنیستین در سویا یافت میشود. این ترکیب بهدلیل خواص شبهاستروژنی، محافظت از استخوانها و کاهش خطر بیماریهای قلبی شناخته شده است.
فواید سلامتی
کاهش علائم یائسگی و حفظ سلامت استخوانها
خواص آنتیاکسیدانی و محافظت از سلولها
کاهش کلسترول و تریگلیسیرید خون
محافظت از قلب و عروق
نیاز روزانه
مقدار توصیهشده روزانه مشخصی وجود ندارد
منابع دیگر
سویا و محصولات سویا (توفو، تمپه، شیر سویا)، نخود و لوبیا
گیاهان حاوی دایدزین
هیچ گیاهی ثبت نشده است.